ナマコのこのわた(腸管)、このこ(卵巣)は、高級食材なので、内臓も捨てずにひと手間かけましょう。 通常、このわた、このこは、分けて加工しますが、家庭だとそれほど量もとれないので、一緒に塩辛にしました。 レシピID 公開日